Μπορεί ο σωστός εξοπλισμός στο νερό να επιταχύνει την αποκατάσταση της πτώσης ποδός; Απόλυτα.
Σε αυτό το βίντεο, παρουσιάζουμε ασκήσεις για πτώση ποδός μέσα στο νερό, με τη χρήση εξοπλισμού όπως noodles, σανίδες, βαράκια ποδιών και ελαστικούς ιμάντες. Οι ασκήσεις στοχεύουν στην ενεργοποίηση του πρόσθιου κνημιαίου και στη σταδιακή ενδυνάμωση της ποδοκνημικής, δίνοντας έμφαση στην ελεγχόμενη ανύψωση και σταθερότητα. Ο εξοπλισμός προσφέρει αντίσταση αλλά και υποστήριξη, επιτρέποντας μεγαλύτερο έλεγχο της κίνησης. Ιδανικό για αποκατάσταση μετά από εγκεφαλικό, νευρολογική βλάβη ή τραυματισμό.
