Ασκήσεις πυελικού εδάφους Kegel για προχωρημένους
Στο παρακάτω βίντεο σας δείχνουμε πώς οι ασκήσεις Kegel μπορούν να ενσωματωθούν σε ένα πρόγραμμα ασκήσεων για όλο το σώμα.
Στο παρακάτω βίντεο σας δείχνουμε πώς οι ασκήσεις Kegel μπορούν να ενσωματωθούν σε ένα πρόγραμμα ασκήσεων για όλο το σώμα.
0 Comments