Κατηγορία: Βίντεο

Ασκήσεις στην όρθια θέση στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Όπως έχουμε αναφέρει και στο π… Περισσότερα

Ασκήσεις στην καθιστή θέση στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Όπως έχουμε αναφέρει και στο π… Περισσότερα

Ασκήσεις στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Στο τελευταίο τρίμηνο της εγκ… Περισσότερα

Τέλος στον πόνο στη μέση με απλές ισομετρικές ασκήσεις στο σπίτι

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ο πόνος στη μέση μπορεί να μας τ… Περισσότερα

Ασκήσεις κινητοποίησης για άμεση ανακούφιση απο τον πόνο στη μέση

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Τι είναι άραγε αυτό που δεν πρέ… Περισσότερα

Μηχανικός πόνος στη μέση – Ασκήσεις Ενδυνάμωσης

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Υπάρχουν 2 κατηγορίες πόνου σ… Περισσότερα

Μηχανικός πόνος στη μέση – Ασκήσεις για αντιμετώπιση της δυσκαμψίας

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Υπάρχουν 2 κατηγορίες πόνου σ… Περισσότερα

Παιχνίδια ασκήσεων για πόνο στη μέση

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ποιός είπε πως η άσκηση δεν μπο… Περισσότερα

Χρόνιος πόνος. Τι είναι και μπορούμε άραγε να τον αντιμετωπίσουμε;

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ο χρόνιος πόνος είναι κάτι αρκ… Περισσότερα

Χρόνιος πόνος – Συνέντευξη με την κλινική ψυχολόγο Dr Ιακωβίνα Κουτουφά

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Χρόνιος πόνος και η σχέση της φ… Περισσότερα