Το manual therapy είναι ένας τρόπος θεραπείας που με την χρήση ειδικών τεχνικών θεραπείας και από ειδικά εκπαιδευμένους θεραπευτές συμβάλει στην βελτίωση του πόνου,

της ελαστικότητας του σώματος, στην αύξηση των ενδορφινών και στην πιο αποτελεσματική θεραπεία διαφόρων μυοσκελετικών προβλημάτων. Υπάρχουν πολλές τεχνικές που η κάθεμια προσαρμόζεται στις αναγκές του κάθε ασθενή ανάλογα την παθολογία και τους στόχους της θεραπείας. Στα παρακάτω βίντεο μπορείτε να δείτε διάφορες τεχνικές manual therapy για πόνους στη μέση. Πάντα να συμβουλεύεστε τον φυσικοθεραπευτή σας πριν δοκιμάσετε κάθε είδους θεραπεία. Όταν προσθέτουμε στη τεχνική και κίνηση η θεραπεία είναι πιο αποτελεσματική εφόσον γίνεται πιο λειτουργική και έρχεται πιο κοντά στη καθημερινότητα του ασθενούς.