Η φυσικοθεραπεύτριά μας, Χρύσα Βαφειάδη, θα σας καθοδηγήσει μέσα από μια σειρά ασκήσεων που μπορούν να ενισχύσουν τους κοιλιακούς μύες σας, χρησιμοποιώντας την αντίσταση του νερού. Θα δείτε πώς αυτές οι ασκήσεις μπορούν να βελτιώσουν τη δύναμη του κορμού σας, να συμβάλλουν στην καλή σας στάση, και να προωθήσουν τη γενική σας ευεξία.
Είτε είστε ήδη λάτρης της γυμναστικής στο νερό είτε αρχίζετε μόλις το ταξίδι σας, αυτό το βίντεο είναι για όλους. Εγγραφείτε στο κανάλι μας για περισσότερες ασκήσεις και συμβουλές για υγιείς κοιλιακούς. Ξεκινήστε την προπόνησή σας στο νερό σήμερα και ανακαλύψτε πώς μπορείτε να αναβαθμίσετε τη φυσική σας κατάσταση με διασκεδαστικό τρόπο!
English Version: https://youtu.be/JUnJC-RJCSo
👩💼 Θα με βρεις στο:
📍Κέντρο Φυσικοθεραπείας Χρύσα Βαφειάδη
📍Πάρ. Λεωφ Βουλιαγμένης 62, Αργυρούπολη
✅ Ενημερώσου για όλα όσα ανεβάζω στο Facebook: @vafeiadi.gr
👍 Follow for more on Instagram: @https://www.vafeiadi.gr/wp-content/uploads/περιστατικα.pngvafeiadi
📪 Επικοινώνησε μαζί μου με email: https://www.vafeiadi.gr/wp-content/uploads/περιστατικα.png@vafeiadi.gr
ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ;
Το όνομά μου είναι: Χρύσα Βαφειάδη
Είμαι πιστοποιημένη φυσικοθεραπεύτρια μυοσκελετικών παθήσεων, φυσικοθεραπεύτρια για την υγεία των γυναικών κλινικός εκπαιδευτής Pilates, βελονιστής και βελονιστής προσώπου για αισθητικούς λόγους
😎 Digital Specialist
Videos, Graphics, Web & Social Marketing by
🐇 Savvas Christomoglou
https://www.facebook.com/https://www.vafeiadi.gr/wp-content/uploads/pregnancy-300×200-1.jpg.kouneli
