Ετικέτα: εγκυμοσύνη

Ασκήσεις στην καθιστή θέση στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Όπως έχουμε αναφέρει και στο π… Περισσότερα

Ασκήσεις στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Στο τελευταίο τρίμηνο της εγκ… Περισσότερα

Ασκήσεις στο 2ο τρίμηνο της #εγκυμοσύνης – Πλάγια Θέση

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Όπως έχουμε αναφέρει και στο π… Περισσότερα

Ασκήσεις στο 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης- #Τετραποδική Θέση

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Όπως έχουμε αναφέρει και στο π… Περισσότερα

Ασκηση στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης – Ύπτια θέση

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Από το δεύτερο τρίμηνο της εγκ… Περισσότερα

Άσκηση στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Στο 1ο τρίμηνο εγκυμοσύνης; Δες ασφαλείς ασκήσεις που ενισχύουν το πυε… Περισσότερα

Διατάσεις με την μπάλα του πιλάτες κατά την εγκυμοσύνη

Η μπάλα του Πιλάτες είναι ο καλύτερος μας φίλος κατά τη διάρκεια της εγκυ… Περισσότερα

Ασκήσεις για άνω κορμό στην εγκυμοσύνη

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύ… Περισσότερα

Αντιμετώπιση των προκλήσεων της καθημερινότητας στην εγκυμοσύνη (Μέρος 2ο)

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι αρκετά απαιτητική και οι προκλήσεις τ… Περισσότερα

Αντιμετώπιση των προκλήσεων της καθημερινότητας στην εγκυμοσύνη (Μέρος 1ο)

Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι αρκετά απαιτητική και οι προκλήσεις τ… Περισσότερα