Οι τραυματισμοί στη άρθρωση του ώμου είναι συχνοί, ιδιαίτερα σε όσους χρησιμοποιούν αρκετά τα χέρια τους στη δουλεία τους ή σε αθλήματα όπως το τένις, το surf, kite surf κτλπ. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς πρέπει να αντιμετωπίσουμε άμεσα εναν τραυματισμό στον ώμο για να αποφύγουμε παραπάνω βλάβη αλλά και για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία. Το παρακάτω βίντεο έχει όλα οσα χρειάζεστε για να δώσετε τις “πρώτες βοήθειες” στον ώμο σας.